Anne adaylarının hamilelikleri süresince en önemli yakınmalarından biri kabızlıktır. Hamileliğin ilerleyen aylarında ortaya çıkan kabızlık sorunu anne adayı için rahatsızlık veren bir durumdur ancak bu yakınmaları bazı önlemlerle hafifletmek mümkündür. Genel olarak kabızlığın sebebi, lifli besinleri az tüketmek ve hareketsizlik sayılabilir. Gebelikte kabızlığın sebebi ise gebelik hormonlarının bağırsak hareketlerini yavaşlatması... Daha fazla oku